Ice Polar Counseling

コンセプトはPresentです。

現在の今ここにいるあなたが世界のすべてなのです。

かけがえのない今を生きるあなたを見つめ、今を楽に楽しく生きられるよう一緒に考えていきましょう。

大事な人へプレゼントを贈るように、今のあなたに取って一番大事なものは何か私も考えて、お渡しできたらと願っています。

当カウンセリングルームでは以下のこと中心にクライエントとのかかわりを持つように心がけております。

カウンセリングのスタイル

　まず、性格検査とお悩みや目標についての質問シートを記入していただきます。

　性格検査から、お客様の性格の特徴を調べ、現在の問題点との関連をお調べいたします。伸ばすべき箇所、生かすべき箇所を探り、毎日の生活を生きやすく楽しく、問題解決もしていきましょう。

　過去や、想像の未来にとらわれすぎず、現在に焦点を当てて、今ここ、自分の心と体の有り方を大事にしていくために、寄り添ってカウンセリングを進めていきたいと思います。

　カウンセラーがクライエントに答えを提示したり、自身の価値観や判断によってクライエントにアドバイスをしていたのではカウンセリングとは言えないと考えています。

　クライエントが自ら考え、答えを見つけるサポートに徹する態度がカウンセリングや「傾聴」には必要な姿勢と考えています。

ご自身の人間関係のパターン、コミュニケーションのパターンを理解し、それを踏まえて問題の解決や、生きやすさを考えていきます。

理性や自由さのバランス、主体性、思いやりの気持ちなど、円満な人間関係とコミュニケーションのあり方に必要なことをとらえ直していきます。

クライエントの自助力の回復や向上を目的とする、問題解決型のワークです。クライエントが今現在抱えている問題の全体像を一緒に理解した上で、具体的な目標を立て、目標達成のために様々なコーチング技法を用います。ショートステップで、行動や習慣を良いもの、適応的なものへと変えていきましょう。

植物から抽出した精油を用いてフレグランスを作り、その香りをコラージュ（雑誌の切り抜き貼り絵）で表現する。香りを使った本格的なアートセラピーです。嗅覚を中心に感覚に働きかける、感覚療法です。

特定非営利活動法人国際アロマコラージュ療法協会認定メイト

https://www.aromacollage.com/